Материнство

Как отучить ребенка засыпать с грудью?

Вот уже три недели я сплю нормально! Сплю всю ночь, не просыпаясь от криков ребенка и просьб дать ему грудь, чтобы он уснул! Это счастье! Неверояно! Спать нормально. Всю ночь напролет! Потому что так я не спала уже год и месяц.
Я думаю многие мамы страдают от такой же проблемы. Когда кормишь грудью, и ребенок естественным образом вечером тоже засыпает с грудью, то он настолько привыкает к такому засыпанию, что у него попросту вырабатывается привычка засыпать только так. И тогда усыпить его по другому не получается. Приходится вскакивать ночью несколько раз. Это выматывает и физически и морально.


Здесь главное решиться и не отступать. А чтобы решиться, нужно определиться когда это лучше сделать, и после этого уже действовать. Когда у вас будет полная уверенность, что пора, у вас спокойно и без особых потрясений все и получится. А пока мама сама мечется меж двух огней, пробует, бросает все услышав детский плач, потом опять пробует, но чувство вины ее заставляет все вернуть на свои места, ничего не выходит. Это и для ребенка стресс и для нее. Зато решившись однажды и перетерпев некоторые неудобства, наступит то, чего все так хотят — нормальный ночной сон для вас и малыша.
Расскажу по порядку про наш путь к спокойному засыпанию и одновременно отлучению от груди. Так уж получилось, что два эти процесса произошли одновременно, хотя это совсем не обязательно. Сначала сами собой ушли дневные кормления, произошло это где-то к 10 месяцам. Ребенок в течение дня получал уже достаточно обычной еды, и кормление молоком как-то само собой отпало. Просто Лева, увлеченный окружающим миром, вообще забывал о маминой груди в это время. Оставались только утреннее, вечернее кормления и ночные во время пробуждений. Сколько раз пробуждался, столько и приходилось кормить.
Я без особых успехов пробовала отучать, заменяя молоко кефирчиком, но до года сделать у меня это не получилось. И хорошо. Потому что до года мамино молоко ребенку еще нужно. Я стала это понимать, когда с уменьшением дозы молока, у него ухудшался стул. Молоко по составу очень сложное, и кроме питательных веществ и витаминов с микроэлементами, содержит еще и все необходимо для правильного переваривания новой пищи. А вот когда с прикормом все проблемы решены и желудок ребенка привык к перевариванию большинства продуктов, можно уходить от кормления грудью. Чаще всего это происходит ближе к году плюс-минус месяц.


В вопросе отлучения от груди очень важны ощущения самой мамы, она должна понимать настало такое время или нет. Я для себя решила, что, когда молоко для Левы перестанет быть пищей и помощником в усвоении и правильном функционировании пищеварительной системы, я грудное вскармливание отменяю. Момент настал, потому что очевидно стало, что грудь теперь нужна исключительно как средство успокоения. Вот тут то и началось отлучение от засыпания с грудью. И длилось оно два дня. Да, именно так. Все что было до этого, это все метания и нерешительность.
Первую ночь Лева поплакал и уснул через час, ограничившись кефирчиком. Вторую ночь тоже с кефиром, но еще быстрее. Грудь просто не давалась, мама чтобы не сорваться подальше, помогали бабушка и папа. Кефир можно заменить детским растворимым молочком. Главный бонус от такого усыпления в том, что ребенок ночью стал просыпаться всего один или два раза, причем второй раз под утро. Эти пару дней конечно нужно пережить, но результат того стоит.
Как мы засыпаем теперь? Очень легко. После купания Лева укладывается в кроватку, ему выдается бутылочка с чем-то молочным, просто чтобы немного подкрепиться перед сном, он ее выпивает, и уже в полусонном состоянии начинает ворочаться в кроватке, может даже встать или сесть на время, и постепенно сам принимает удобную для себя позу и засыпает. Я все это время нахожусь рядом, стараясь не брать его на руки и просто подпеваю песенку и вообще молчу. Естественно, когда теперь он просыпается ночью, он просто сам тут же и засыпает. Просто привычку и ассоциацию на сон грудью мы ему сломали. Теперь он про нее и не вспоминает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *