Беременность и роды

После родов. Первые дни.

Большинство женщин так сильно концентрируются на родах, что совсем забывают про то, что будет сразу после них. Мне тоже хотелось поскорее родить моего ребенка и просто поскорее увидеть его. Мне казалось, что роды это самое сложное, и я даже не предполагала, что самое сложное начнется после.
Женщина после родов очень слаба. Помимо физиологических проблем, таких как кровотечения, боли, слабость, трудности работы кишечника, боли в груди, она истощена морально. И тут у тебя появляется еще один человек, за которого ты полностью в ответе. Его нужно кормить сразу же как он родился, его нужно одевать, подмывать, менять подгузники… да тебе бы просто не бояться брать его на руки. Сейчас в послеродовом отделении молодых мам держат не более трех суток. За это время вас с малышом будут осматривать, учить как делать самые элементарные вещи от пеленания до правильного прикладывания к груди. Смело пользуйтесь услугами медсестер! Спрашивайте, консультируйтесь, уточняйте, ведь потом дома спросить будет не у кого.


О, боже, поначалу мне все казалось очень сложным, я придавала большое значение любому действию, очень боялась навредить малышу. Молока естественно не было, оно приходит обычно только на третьи сутки, а пока выделяется совсем немного молозива и ребенок с жадностью вгрызается в твою грудь, пытаясь добыть драгоценные капли. Вгрызается неправильно, как может, соски болят, могут появиться болезненные трещины. Молозива конечно же мало, поэтому он часто плачет, может несколько часов подряд, увы сделать с этим ничего нельзя, только если перейти на искусственные смеси. Однако я твердо решила, что ничего такого давать не буду, и как оказалось потом, правильно. Благодаря этому, что малыш активно разрабатывал грудь, и молоко пришло как положено, и столько, сколько нужно.
Следующий сложный момент это то, что для ребенка не существует понятия день-ночь, поэтому и у тебя не будет теперь не дня ни ночи, кормить нужно постоянно с интервалом 2-3 часа, особенно первое время. Учитывая, что молока в первые дни нет, ты практически всегда кормишь, и никакого нормального сна. Но не стоит переживать, так будет не всегда. Молоко обязательно придет. Нужно как можно чаще пить горячий чай. Мне помогало.


Первые дни я боялась отлучиться от ребенка даже на минуту, так как он видимо это чувствовал и сразу начинал плакать. Поэтому в туалет или на завтрак или к врачу быстро-бысто и снова к малышу. Так тоже будет не всегда, нужно потерпеть несколько дней. Ребенка тоже нужно понимать, он только что пришел из уютного водного мира, где питание ему поступало постоянно с кровью матери, где он был всегда защищен, в совершенно другой мир, и он к нему абсолютно не приспособлен. И приспособиться ему можешь помочь только ты.
После того как молоко появится и малыш сможет полностью утолять голод, в остальное от кормления время он практически всегда будет спать. А это значит и тебе стоит поспать. Сейчас главная задача — восстановиться.
На счет молока. Некоторые говорят: у меня молоко не пришло. Не может быть! Если ты прикладывала ребенка к груди так часто, как он просил, молоко обязательно появляется, и у тех кто рожал сам и у тех у кого было Кесарево, во втором варианте возможно чуть позднее. Если ребенок сильно травмирует грудь при сосании, можно заранее обзавестись молокоотсосом, он все равно пригодится потом, чтобы сцеживать лишнее или просто, чтобы покормить из бутылочки. И с помощью молокоотсоса разрабатывать грудь в первые дни. И все получится.


Еще несколько советов в первые дни:
— не будь слишком требовательна к себе, расслабься.
— принимай помощь от родных, но в меру. Наверняка тебе вызовутся помогать бабушки, тетушки. Все это хорошо конечно, но на самом деле очень утомляет присутствие хоть и родного, но все же лишнего человека, обычно не живущего с вами. Поэтому все, что касается ребенка возьмите на себя с мужем, все равно никто кроме тебя покормить малыша не сможет, а ему в первое время ничего больше и не нужно. А то, что касается уборки, готовки, стирки и глажки можно как раз поручить остальным родственникам.
— спит ребенок = спит мама, и по возможности как можно больше.
— будь спокойна и помни, ты сейчас эмоционально нестабильна и возможно то, что тебе сейчас кажется ужасным, вовсе таким не является. Не срывайся на муже, он тоже в роли отца оказался недавно и не знает как вести себя, ему тоже нужно время, чтобы научиться всему.
— соблюдай диету для кормящих, это позволит избежать колик у ребенка.
— не злись на ребенка, если он постоянно плачет и ничто его не удовлетворяет. Он все чувствует. Сейчас у вас тонкая эмоциональная связь, что чувствуешь ты — то чувствует и он. И если это будет раздражение, то ничего хорошего у вас точно не получится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *